WAT KAN JE VRAGEN

In dit gedeelte vind je tips over hoe je je volgende afspraak kunt plannen, tips over hoe je tijdens je afspraak met je zorgteam te praten, evenals veelgestelde vragen over je lichaam, de gezondheid van mannen of vrouwen, die je misschien wilt vragen om open gesprek met je zorgteam aan te gaan.

TIPS OM JE AFSPRAAK TE PLANNEN
TIPS OM MET JE ZORGTEAM TE PRATEN

TIPS OM JE AFSPRAAK TE PLANNEN

Als je, net als veel andere mensen, het moeilijk vindt om je gedachten te ordenen tijdens een afspraak met je zorgteam, kan het handig zijn om op voorhand te plannen om ervoor te zorgen dat je de beschikbare tijd optimaal benut.

Hoe plan je op voorhand voor een zorgafspraak:

Bedenk hoe je je de afgelopen maand of langer hebt gevoeld, in plaats van alleen op de dag van de afspraak. Misschien heb je bijwerkingen van de behandeling of stemmingswisselingen ervaren die je wilt bespreken
Gebruik een app om je gemoedstoestand en symptomen vast te leggen en noteer dingen die je bij je volgende afspraak wilt bespreken
Schrijf vragen op die je kan stellen over elk aspect van je welzijn of je toekomst, zoals advies over gezinsplanning, hoe je met partners of collega's kunt praten over je hiv-status en of je risico loopt op andere aandoeningen
Je kan op deze pagina ook een korte quiz maken die suggesties biedt voor de vragen die je aan je zorgteam kan stellen

Vragen die je over je lichaam kunt stellen

Wat moet ik vragen over botgezondheid?

Welke veranderingen moet ik aanbrengen in mijn levensstijl?
Moet mijn behandeling worden herzien?
Hoe krijg ik genoeg calcium en vitamine D en wat zijn mijn calcium- en vitamine D-waarden?
Wat is mijn risico op het brozer worden van botten?
Heb ik een botonderzoek nodig? (als u een laag risico heeft, heeft u er misschien geen nodig)
Wat zijn de tekenen of symptomen van een lage botdichtheid?
Welke behandelingen zijn beschikbaar voor botverlies en zijn die geschikt voor mij?
Moet ik vaker worden gecontroleerd?
Wat kan ik nog meer doen om voor mijn botgezondheid te zorgen?

Wat moet ik vragen over kanker?

Levert het leven met hiv of een van mijn leefstijlfactoren mij een verhoogd risico op kanker en, zo ja, welke?
Welke veranderingen moet ik aanbrengen in mijn levensstijl of behandelingskeuzes?
Op welke kankers kan ik worden gescreend en hoe vaak moet ik worden gescreend?
Op welke tekenen van kanker moet ik voor mezelf letten?

Wat moet ik vragen over diabetes?

Wat is mijn risico op diabetes? Je moet je familiegeschiedenis kennen om dit te onderzoeken
Wat zijn mijn bloedsuikerspiegels?
Hoe regelmatig controleert u mijn bloedsuikerspiegel?
Welke veranderingen moet ik aanbrengen in mijn levensstijl of behandelingskeuzes?
Wat zijn de tekenen en symptomen van diabetes?

Wat moet ik vragen over de gezondheid van mijn hart?

Wat is mijn risico op hartaandoeningen? Je moet je familiegeschiedenis kennen om dit te onderzoeken
Moet ik mijn bloedsuikerspiegels controleren bij diabetes?
Wat zijn mijn bloeddruk- en cholesterolwaarden?
Wat zijn de tekenen of symptomen van hartaandoeningen?
Welke veranderingen kan ik aanbrengen in mijn levensstijl of behandelingskeuzes?
Moet ik aspirine of een statine nemen?

Wat moet ik vragen over de gezondheid van de nieren?

Wat is mijn risico op nierproblemen?
Hoe goed werken mijn nieren?
Zijn mijn nieren in de loop van de tijd erger geworden?
Kunt u uitleggen hoe hiv-medicatie mijn nieren kan beïnvloeden?
Hoe zou mijn behandelingsregime veranderen sinds ik een nieraandoening kreeg?
Welke veranderingen in levensstijl kan ik aanbrengen om voor mijn nieren te zorgen?
Wat zijn de tekenen van nierproblemen? Is er iets waar ik op zou kunnen letten / zelf zou kunnen controleren?

Wat moet ik vragen over de gezondheid van mijn lever?

Wat kan ik doen om ervoor te zorgen dat ik zo goed mogelijk voor mijn lever zorg?
Welke symptomen zijn geassocieerd met een leveraandoening?
Kan een van mijn medicijnen, ook voor hiv, mijn lever aantasten?
Wat is de beste behandeling om mijn hiv en eventuele bijkomende infecties te behandelen?
Moet ik worden ingeënt tegen hepatitis A en B?
Bevindt mijn alcoholgebruik zich op een veilig niveau?
Wat zijn de risico's van zowel hiv als virale hepatitis?

Wat moet ik vragen over longgezondheid?

Welke veranderingen in levensstijl moet ik aanbrengen om mij te helpen mijn risico op een longziekte te beheersen?
Hoe kan mijn dieet en / of trainingsregime helpen?
Hoe kan ik minderen of stoppen met roken?
Wat zijn de symptomen van een longziekte?
Hoe vaak moet ik worden gescreend op tbc of andere longinfecties?
Wat moet ik doen als ik buiten adem ben?
Zal mijn hiv-medicatie een wisselwerking hebben met mijn longmedicatie?

Wat moet ik vragen over geestelijke gezondheid?

Is er een test die ik kan doen om mijn geestelijke gezondheid te controleren?
Welke veranderingen in levensstijl kan ik aanbrengen om mijn geestelijke gezondheid te verbeteren?
Kunt u uitleggen hoe mijn medicijnen, inclusief hiv-medicijnen, mijn geestelijke gezondheid kunnen beïnvloeden?
Wat zijn de tekenen van psychische problemen? Is er iets waar ik op zou kunnen letten / zelf zou kunnen controleren?
Moet ik met een specialist in de geestelijke gezondheidszorg praten over hoe ik me voel?
Wat kan ik doen om mijn slaap te verbeteren?

Vragen die je kan stellen over de mannelijke gezondheid

Wat moet ik vragen over mijn seksuele gezondheid?

Loop ik het risico hiv door te geven als ik seks heb zonder condoom?
Hoe kunnen mijn hiv-medicijnen mijn seksleven beïnvloeden?
Hoe kan ik in de toekomst voor mijn seksuele gezondheid zorgen?
Hoe moet ik partners vertellen dat ik hiv-positief ben?
Waar kan ik meer leren over het veilige injecteren van recreatieve drugs (ChemSex)?

Wat moet ik vragen over het starten van een gezin?

Is het veilig voor mij en mijn partner om te stoppen met het gebruik van condooms?
Zijn er veranderingen in mijn levensstijl die ik moet aanbrengen om mijn vruchtbaarheid te vergroten?
Welke opties hebben ik en mijn partner met betrekking tot kunstmatige inseminatie?
Heeft mijn hiv-status invloed op mijn kansen om een kind te adopteren?

Vragen die u kunt stellen over de vrouwelijke gezondheid

Wat moet ik vragen over mijn seksuele gezondheid?

Loop ik het risico hiv door te geven als ik seks heb zonder condoom?
Hoe kunnen mijn hiv-medicijnen mijn seksleven beïnvloeden?
Hoe kan ik in de toekomst voor mijn seksuele gezondheid zorgen?
Hoe moet ik partners vertellen dat ik hiv-positief ben?
Hoe kunnen mijn hiv en medicatie mijn zin in seks beïnvloeden?

Wat moet ik vragen over het starten van een gezin?

Welke voedingsmiddelen moet ik vermijden tijdens de zwangerschap?
Waarom is het zo belangrijk om mijn hiv-medicijnen in te nemen tijdens de zwangerschap?
Is de kans groter dat ik bijwerkingen krijg van mijn medicatie als ik zwanger ben?
Ik wil moeder worden, maar mijn viral load is hoog (niet ondetecteerbaar). Wat zijn mijn mogelijkheden?
Wat kan ik verwachten van mijn prenatale zorgafspraken?

Wat moet ik vragen over de menopauze?

Welke supplementen of kruidenbehandelingen kunnen helpen en hoe kunnen ze interageren met mijn hiv-medicatie?
Wat zijn de risico's en voordelen van hormoonvervangende therapie (HRT)?
Hoe kan mijn botgezondheid worden beïnvloed na de menopauze?

TIPS OM MET JE ZORGTEAM TE PRATEN