Votre charge virale de VIH, vous la connaissez. Mais savez-vous comment prendre soin de votre coeur?
Peu importe votre âge ou votre constitution, vous trouverez ici des informations pour garder un cœur en bonne santé.
Lisez ci-après plus d’infos sur:
- Ce qui peut affecter votre coeur et la meilleure façon de le préserver
- Un témoignage sur la vie avec le VIH et l’importance de prendre soin de votre coeur
- Les différents types de maladies du coeur et leurs causes
- Les facteurs de risque et les mesures à prendre si vous souffrez déjà d’un trouble cardiaque
Pour planifier votre prochain rendez-vous et poser les bonnes questions, surfez sur Conseils et questions à télécharger.
- Que faut-il savoir?
- Qu’est-ce qu’une maladie cardiaque?
- Le VIH peut-il provoquer une maladie cardiaque?
Que faut-il savoir?
QUE FAUT-IL SAVOIR?
Les personnes vivant avec le VIH doivent être conscientes de leur santé cardiaque, pour plusieurs raisons.
LE TABAGISME
Les personnes vivant avec le VIH sont plus susceptibles de fumer que les personnes séronégatives. Les fumeurs présentent deux fois plus de risque de crise cardiaque que les personnes n’ayant jamais fumé.
Arrêter de fumer est la meilleure chose que vous ayez à faire pour votre cœur. Une fois la décision prise, examinez de votre style de vie avec votre équipe médicale et travaillez ensemble pour identifier les mesures à prendre.
LE VIRUS DU VIH
Au fil du temps, le virus du VIH peut accroître les risques de maladie cardiaque. Demandez à votre équipe médicale de contrôler régulièrement votre pression artérielle, votre taux de cholestérol et votre risque de diabète.
Demandez à votre équipe médicale si votre traitement du VIH présente un risque pour votre coeur et quelles sont vos différentes options.
IK HEB MIJN HART GEVOLGD EN MIJN LEVEN VERANDERD
Qu’est-ce qu’une maladie cardiaque?
QU’EST-CE QU’UNE MALADIE CARDIAQUE?
On parle de maladie cardiaque lorsque le coeur n’est plus capable de fonctionner correctement. Plusieurs causes peuvent en être à l’origine, et parmi les plus courantes:
- La maladie coronarienne
- L’arythmie cardiaque
- L’insuffisance cardiaque
- La valvulopathie
- L’hypertension artérielle pulmonaire
Parmi les causes connues, on retrouve certains facteurs génétiques mais les facteurs liés au mode de vie peuvent augmenter le risque cardiaque. Par exemple:
- Le tabagisme, la plus grande cause de mortalité évitable
- La consommation excessive d’alcool
- Une alimentation trop riche en graisses saturées (comme le beurre, les viandes grasses et la crème)
- L’inactivité physique
D’autres facteurs peuvent également fragiliser le coeur:
- L’âge
- Certains médicaments
- Le stress émotionnel
- Un effort physique intense
- La maladie
Le VIH peut-il provoquer une maladie cardiaque?
LE VIH PEUT-IL PROVOQUER UNE MALADIE CARDIAQUE?
Avec l’âge, le risque de maladie cardiaque (ou cardiovasculaire) augmente et ce, indépendamment de votre statut VIH. Mais si vous vivez avec le VIH, vous présentez un risque accru de maladie cardiovasculaire, comparé à une personne sans VIH. Et ce, pour plusieurs raisons: les dommages que le virus occasionne à l’organisme, mais aussi les choix de mode de vie et de traitement.
La bonne nouvelle, c’est qu’il y a des mesures que vous pouvez prendre pour limiter vos risques.
SUIS-JE À RISQUE?
Votre équipe médicale peut évaluer régulièrement et identifier vos risques en:
- Analysant votre style de vie et particulièrement votre alimentation et votre consommation de tabac, pour identifier les changements à mettre en place. Les fumeurs présentent deux fois plus de risque de crise cardiaque que les personnes n’ayant jamais fumé
- Calculant votre risque cardiaque en fonction des facteurs tels que votre âge, votre pression artérielle et votre taux de cholestérol
- Vérifiant si vous êtes diabétique ou si vous présentez un risque de diabète
- Examinant votre traitement du VIH
QUE FAIRE SI JE SOUFFRE DÉJÀ D’UNE MALADIE CARDIAQUE?
En cas de diagnostic de maladie cardiaque, vous pouvez prendre certaines mesures pour améliorer votre santé cardiaque:
- Modifier votre mode de vie par ex : une alimentation saine et de l’exercice régulier réduisent le risque cardiovasculaire
- Il n’est jamais trop tard pour arrêter de fumer. Arrêter de fumer après une crise cardiaque réduit le risque d’une nouvelle crise cardiaque
La prise en charge de la maladie cardiovasculaire comprend plusieurs types de médicaments, différents selon leur mode d’action. Ces médicaments sont destinés à:
- Fluidifier le sang (comme l’aspirine faiblement dosée)
- Réduire le taux de cholestérol (ces médicaments sont appelés statines)
- Normaliser la pression artérielle. Parmi ces médicaments, on retrouve:
- Les inhibiteurs de l’ECA
- Les antagonistes des récepteurs de l’angiotensine II (ARB)
- Les bloqueurs des canaux calciques
- Les diurétiques
- Les béta-bloquants
- Dilater les vaisseaux sanguins (nitrates)
QUIZZ RAPIDE
Les fumeurs présentent deux fois plus de risque de crise cardiaque que les non-fumeurs
Faux
Vrai
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CONSEILS
POUR PRENDRE SOIN DE SON COEUR